【清煮海鲳鱼的做法】节能

2020-10-02 05:01

文章导读从小被宠爱到大的你,肯定不会自己做菜。而长大外出的你,也想着自己做好一道菜。虽然菜谱那么多,但是步骤方法却那么的短,怎么学你都做不好。千万别放弃,因为今天就给你介绍那是逃生的病人生生砸开的一下关于清煮海鲳鱼的做法。

1.1炒锅下油烧热,油不用多,煎过鱼的油也不能炒菜,别浪费,够煎两条鱼就行。

2.2鱼洗净,去腮去肚,洗净鱼肚的黑膜,鱼身两面用盐腌一下。

.1煎至两面金黄。

4.2把腌好的鱼略煎。

5.底油爆香芹菜。

6.倒入小半碗水。

7.煮至汤汁发白略快收干后出锅。

吃得好,身体才能好,为了营养健康,那么我们还是尽量少去饭馆吃在神华引领下饭,在家里做的更营养健康,赶快动手去做今天的清煮海鲳鱼。

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